新着情報
お知らせ
8月診療のお知らせ
こんにちは!
市川市行徳駅前「ソレイユ整骨院」の小川です(^^)/
猛暑日が続きとにかく暑い毎日ですね。
しっかりと水分補給はできていますか?
こまめに水または麦茶を飲み、食事で塩分補給をして熱中症を予防しましょう!
また、暑いこともあり運動量が減って代謝の低下、血流が悪くなり身体の不調を引き起こす方が増えております。
当院では、トレーニングや自宅で出来る運動指導も行なっております。
しっかり筋肉を使って血液循環を改善しこの暑い夏を乗り越えて行きましょう!